Lorsque des événements de vie semblent difficiles à surmonter, des périodes douloureuses à traverser, il peut sembler nécessaire d'avoir recours à une aide extérieure, à une personne tierce, neutre, pour relancer un processus de pensée parfois empêché, pour mettre en mot une souffrance envahissante.
Quelques rencontres peuvent alors suffire pour remettre du sens sur ce que la personne ressent et trouver des voies d'expression et d'échappement à ce qui l'entrave. Les séances peuvent être plus ou moins espacées, mais dureront toujours 45 minutes.
La Psychothérapie d'Oriantation Analytique
Lorsque la souffrance semble fortement ancrée, que la personne se trouve empêtrée dans des schémas répétitifs douloureux, ou bien simplement quand existe un désir de mieux se connaître et s'appréhender, il est possible de mettre en place un suivi psycho thérapeutique d'orientation analytique. Ce type d'accompagnement s'appuie sur les concepts psychanalytiques freudiens, mais aussi d'autres auteurs plus contemporains. Il s'agit de porter notre attention sur les processus inconscients en jeu dans la vie du sujet, dans sesmodalités relationnellesaux autres, mais aussi dans la relation entre le patient et le thérapeute. Cela permettra de saisir en profondeur lefonctionnement psychiquede la personne, comprendre le cheminement qui l'a amenée à se construire de la sorte, en lien avec son histoire. L'objectif d'une psychothérapie analytique pourrait être de dépasser certainsconflits psychiquesdouloureux, d'acquérir une meilleure compréhension de ce que l'on est mais aussi et surtout d'accepter avec bienveillance tant ses failles que ses forces.
Ce type d'accompagnement est régulier, à savoir une à deux séances par semaine, et peut durer jusqu'à plusieurs années. La mise en place d'un tel suivi se décide ensemble, à l'issue de quelques rencontres préliminaires destinées à penser la demande, les attentes et les possibilités.